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🍂 Prendre soin de son corps à l’automne
L’automne marque une transition importante : la lumière diminue, le corps ralentit, et notre énergie vitale suit naturellement le rythme de la nature. C’est une période clé pour soutenir notre organisme, renforcer notre immunité et préparer sereinement l’hiver.
3 nov.2 min de lecture


Que soigne un naturopathe ?
Quand on découvre la naturopathie, une question revient souvent : « Mais au juste, que soigne un naturopathe ? » La réponse est simple : un naturopathe ne soigne pas comme un médecin et ne pose jamais de diagnostic médical. Notre rôle est complémentaire.
8 sept.3 min de lecture


Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ? Et ce qu'il faut faire à la place
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ? Et ce qu'il faut faire à la place
2 mai 20243 min de lecture


Qu'est ce qu'une détox ? Comment faire une vraie détox ?
Qu'est ce qu'une détox ?
Je vous explique tout en détails et comment la réaliser + atelier detox à Bordeaux
22 avr. 20242 min de lecture


Comment la naturopathie peut vous aider ?
Je vous explique dans ce post le but de la naturopathie et ce que l’on cherche avec l'exemple du stress.
24 mai 20232 min de lecture


La naturopathie au fil des saisons : au printemps, on mange quoi ? 🌸
Quoi manger au printemps ? Quels sont les besoins de notre corps ?
Dans cet article, je vous parle des aliments dont notre corps a besoin.
19 avr. 20232 min de lecture


J'ai enregistré mon premier podcast sur la naturopathie !
Qu'est ce que la naturopathie ? Comment se déroule une séance ? Les idées reçues et autres préconçus. Je vous explique tout ça dans ce...
19 avr. 20231 min de lecture
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