Qu'est ce que la naturopathie ? Comment se déroule une séance ? Les idées reçues et autres préconçus. Je vous explique tout ça dans ce podcast !
Lorsque Sara (@lefoodiesgang_bordeaux) m'a proposé d'enregistrer un podcast afin de parler de la naturopathie, j'ai tout de suite accepté ! Je trouvais l'idée géniale et c'était pour moi, l'occasion de tester ce mode de communication.
Sara a créé un podcast, Ramène ta grappe, qui traite de la food, mais pas que !
Elle organise également des événements de rencontres amicales à Bordeaux pour tester les merveilleuses adresses bordelaises (et je vous assure, ça donne vraiment envie) !
J'ai d'abord beaucoup aimé son concept alors étant une bonne passionnée de nourriture, je n'ai pas hésité une seconde haha.
De quoi parlons nous ?
A travers ce premier épisode, vous retrouverez ma vision de la naturopathie et notamment le lien à l'alimentation.
Petit spoiler (ou pas) : on peut très bien manger équilibré tout en se faisant plaisir ! La naturopathie, ce n'est pas manger des graines, boire des jus de légumes et des tisanes ou encore faire des jeûnes.
Tellement de possibilités existent aujourd'hui pour varier son alimentation !
Bref, je ne vous en dis pas plus, je vous laisser écouter le podcast (dispo sur toutes les plateformes) ou regarder la vidéo Youtube.
N'hésitez pas à me donner votre avis et m'indiquer si vous avez envie de sujets en particuliers pour nos prochains épisodes.
Bon lecture et/ou écoute ! :)