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perdre du poids

Perdre du poids

Perdre du poids durablement et sainement avec l’accompagnement en naturopathie

En plus d’entrainer des effets néfastes pur le corps, les régimes ont également un impact sur la santé mentale : frustration, anxiété, troubles du comportement alimentaire, grignotages, etc. 

 

La naturopathie propose une approche différente de la perte de poids, basée sur l'écoute du corps, l'équilibre global et sans frustration

  • Rééquilibrage alimentaire : plutôt que de se priver, il s'agit de privilégier une alimentation saine et équilibrée.

  • Activité physique plaisir 

  • Gestion du stress : le stress est un facteur important dans la prise de poids. Il est donc essentiel de trouver des moyens de le gérer efficacement.

 

Exit les régimes restrictifs et frustrants !

Je vous accompagne pour identifier les causes profondes de votre prise de poids : stress, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, mauvaises habitudes alimentaires…

 

Ensemble, nous élaborerons un programme sur-mesure pour atteindre vos objectifs de manière durable, saine et avec plaisir. Perdre ou prendre du poids ne doit pas être une corvée, mais un chemin vers un mieux-être global.

Coaching 6 semaines perte de poids

Découvrez très prochainement mon programme "Perte de poids holistique" de 6 semaines qui vous accompagne dans une démarche globale et personnalisée pour atteindre vos objectifs de perte de poids durablement et en toute sérénité, tout en se faisant plaisir. 

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Merci et à bientôt ! 

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Pour information, la naturopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles prennent désormais, en charge, les médecines douces. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre ou bien sur le site https://syndicat-naturopathie.fr/les-mutuelles/.

La naturopathie est un investissement temporaire que vous faites sur vous pour une santé durable.

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